心态决定命运
为什么有些人就是比其他人更成功,拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体、整天快快乐乐地过着高品质的人生,似乎他们的生活就是比别人过得好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实,人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功,能够排除万难去建工立业,而有的人却不行呢?
心理学专家发现,帮助人们走向成功的一个秘密就是人的“心态”。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”另一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是座骑,谁是骑师。”
培养信心
信心并不是天生就有的,信心同样是需要培养的。很多人都有这样一种习惯,不是鼓励自己反而总是去打击自己。老是埋怨自己为什么也没有做好,那样做得不尽如人意。
他们总是给自己列了大堆的计划和作业。却未能按时完成,或者完成得不好;总是给自己订了严格的作息时间表,却未能按照原订计划实行,或者仅仅是三分钟热度,过了一段时间就抛到九霄云外了;总是给自己定了很高的目标,按自身能力难以达到,或者根本就不可能达到。于是计划反复修改,心里反复地掂量和思考着这些问题,也不断地产生了埋怨和失望之情,于是结果只能是让自己整天处在急躁和茫然中。这会大大缩小你前进的步伐。
学会承受
提到有没有信心,不管答案是肯定的还是否定的,其实都是正常的。没有谁对任何事情都有绝对的信心,也没有几个人在任何时候都能够绝对的不动摇。但我们在任何时候都学会善待自己、理解自己。每个人都不是圣人,至少目前都还不是,所以我们肯定都会有消极、彷徨、心灰意冷乃至动摇的时候。
一旦你处于这种消极懈怠的境时,要记住告诉自己:有这样的心情是很正常的,因为每个人在其成功的过程中,都必然会面对各种各样的困难,而非一帆风顺。你可以难过,消极、可以彷徨、心灰意冷,但是要所有的这些都必须是短暂的!聪明的人会在这之后用最快的速度振奋起来,默默地准备重新迎接奋斗。
善待他人一笑白云外,知己三五人。好的环境和好的人际关系也是至关重要的。经常有人抱怨自己的环境不好,旁边总是有人不求上进,有人跟你较劲故意让你心烦。其实每个人都有很多缺点,这是我们谁也避免不了的。实际上,我们自己也有不少缺点。对于这种情况,我们就要试着去善解他人,宽容他人,唯有如此,才能于他人有利,于己有利。
如果你打开自己的心胸,如果你总是去发现他们身上的优点而不是缺点,你就发现每一个人身上都有值得你去学习的地方,都会有你喜欢的方面。你会发现其他(她)也是一个很不错的人,只是以前忽略了而已。当你不再是去给每一个挑毛病,而是希望和每一个都做朋友,你的人际关系就会得到很大的好转。
改善心情
大多数人都应该有这样的经验,就是在心情平静、愉快的时候,你是最乐观的,什么不好的事情你都能看开,什么不顺心的事情你都能够理解。
好的心情来自于很多细节。许多东西都能让我们开心起来。例如清晨起来呼吸到第一口新鲜空气,雨过天晴,所有的阴云都散去,看到许久不见的阳光;偶尔读到了一首动人的小诗;走过小路的时候突然听到远处传来一首乐曲,埋头苦干终于完成了一个项目;很久没有联系的朋友突然发来一封书信……现实生活中这样的例子不胜枚举。凡此种种,只要我们肯去发现,它们会在我们闷闷的心田中荡起一圈圈涟漪,使我们的情绪突然好转。
有些人总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的。这些人常说他们的想法无法改变。说到底,如何看待人生,把握人生由我们自己决定。